Sport & Ernährung RSS feed for this section

E.O.N.: “Gemeinsam läuft’s besser” – Sponsored Video

So denken die meisten Sportler, die einen Volkslauf absolvieren. Denn nicht nur der Gewinner zählt, sondern die Teilnahme an sich. Man will einfach dabei gewesen sein und sich von Freunden oder möglicherweise völlig Fremden anfeuern lassen. Dabei arbeiten abseits vom Trubel an der Laufstrecke fast unsichtbar, aber emsig ehrenamtliche Organisatoren, Unterstützer und Helfer, die das […]

weiterlesen

Skibrillen für Wintersport-Fans

Auf der Piste genießen Skifahrer und Snowboarder ihre Freiheit und den Spaß im Schnee. Besonders beliebt ist der unberührte Pulverschnee, auf dem leidenschaftliche Fahrer gen Tal fahren. Hin und wieder lohnt sich auch ein kurzer Aufenthalt, damit die Fahrer den Blick in die Bergwelt eingehend schweifen lassen können. Doch so schön die Berge sind, es […]

weiterlesen

Durch Sport und gesunde Ernährung der Gesundheit etwas Gutes tun

Menschen, die im Winter regelmäßig mit Viren und Bakterien angesteckt werden und anschließend mit einer Grippe im Bett liegen, leiden unter einem geschwächten Immunsystem. Einfache Hausmittel können die Abwehr stärken.

weiterlesen

Passende Sportgeräte für das Workout zuhause

Ausdauertraining bildet gerade bei der Fettverbrennung die Grundlage. Gelegentlich sollte man jedoch auch Kraftstation, Seilzug und Co. nutzen.

weiterlesen

Abnahme durch Radikaldiät – die Nicole-Richie-Ernährung?

Viele bekannte Persönlichkeiten aus Film und Fernsehen sorgten in den letzten Jahren durch radikalen Gewichtsverlust für Schlagzeilen. Ihre Diätmethoden sind oft geheim, doch einige Stars geben ihr Rezept bekannt.

weiterlesen